La pareja es una de las relaciones más importantes para las personas que las conforman. La construcción de un proyecto común a través de un vínculo afectivo, conscientemente escogido, puede ser el origen de la familia. El intercambio, compartir aspiraciones, construir un estinocomún, el reconocimiento y los cuidados mutuos, la compañía y el amor son aspectos altamente valorados por muchas personas en nuestra sociedad.
Es por eso que las disfunciones y dificultades en este ámbito generan un elevado grado de malestar en las personas que las padecen. Incomunicación, percepción de incomprensión, confusión en las formas de relación, frustración de las expectativas de cada miembro, temores ante la anticipación de separación, celos, sentimientos de humillación, son problemas frecuentes.
La terapia de pareja tiene como objetivo recuperar la comunicación entre los miembros de la misma, para facilitar la toma de decisiones sobre el sentido y el futuro de ambos, sea la reconstrucción del proyecto común, sea la separación amistosa, desde una perspectiva adulta.
El proceso habitualmente comprende al menos una entrevista por separado de cada persona integrante de la pareja. En estas entrevistas se valora la idoneidad de iniciar la psicoterapia mediante el análisis de las expectativas y objetivos de cada uno. Una vez valorada la idoneidad se negocian y acuerdan los objetivos del proceso terapéutico.
Si la terapia sigue adelante, el proceso comprenderá sesiones periódicas acordadas de 60 a 75 minutos de duración en las que se buscará la reconstrucción de la comunicación y del sentido en el contexto de la pareja, para el logro de las metas propuestas.